Грудны астэахандроз хрыбетніка назіраецца нячаста, калі параўноўваць з распаўсюджанасцю такіх захворванняў як хандроз паясніцы і шыі. Астэахандроз грудной клеткі мае пэўныя прыкметы і патрабуе адпаведнай тэрапіі падобна любому іншаму хваробе.
Грудны аддзел характарызуецца адмысловай будовай: ён уключае большую колькасць дыскаў, чым паяснічны і шыйны аддзел сумарна, а яго дыскі меншыя па памерах і з'яўляюцца вельмі тонкімі. Рухомасць гэтага аддзела вельмі нізкая, а большая частка нагрузак прыпадае на грудзіну і рэбры.
З'яўленне боляў рознай ступені падчас цяжкіх нагрузак або пры рэзкіх рухах, як гэта часта бывае ў выпадку паяснічнага або шыйнага астэахандрозу зусім не назіраецца, пры гэтым першараднымі становяцца ўскладненні, якія маюць дачыненне да падазрэнняў на развіццё сардэчна судзінкавых захворванняў ці ж засмучэнняў функцыі дыхання.
Прычыны
Пераважна астэахандроз грудной клеткі пачынае развівацца з-за гіпадынаміі, гэта значыць пры недахопе нагрузак на мышцы, якая правакуе павелічэнне нагрузак на дыскі, размешчаныя паміж пазванкамі.
Астэахандроз груднога аддзела пазваночніка здольныя выклікаць такія станы:
- Наяўнасць шкодных звычак;
- Скаліёз і няроўная выправа;
- Спадчынныя фактары;
- Дэфіцыт рухомасці;
- Частыя вялікія фізічныя нагрузкі;
- Атрыманыя траўмы пазваночніка;
- Вялікія стрэсы і псіхічнае перанапружанне.
На міжпазваночныя дыскі пазванкоў груднога аддзела ў роўнай ступені аказвае адмоўнае ўздзеянне, як павышаны ўзровень фізічных нагрузак, так і гіпадынамія.
Сімптомы
У выпадку развіцця астэахандрозу груднога аддзела, яго сімптаматыка выяўляецца дастаткова прыкметна. Лячэнне пры такіх абставінах трэба пачаць неадкладна. Сімптомы захворвання такія:
- Наяўнасць вострых боляў у грудным аддзеле пазваночніка, якія ўзнікаюць пасля працяглага знаходжання ў адным становішчы. Болевыя адчуванні з'яўляюцца і ў выпадку рэзкіх рухаў і з-за ўзняцці прадметаў, якія маюць вялікую вагу.
- Адчуваецца здушванне, як у спіне, так і ў грудзях. Грудны астэахандроз абумоўлівае цяжкасць дыхання - глыбока ўдыхаць / выдыхаць паветра становіцца балюча.
- Пры наяўнасці хондроза груднога аддзела пазваночніка прысутнічае такі сімптом як здранцвенне пэўных участкаў на целе. Падобнае дарэчы па чынніку пашкоджанні нервовых карэньчыкаў, якія выходзяць са спіннога мозгу.
- Калі ў чалавека астэахандроз груднога аддзела, то ён не здольны рэзка разгарнуць корпус, альбо выцягнуць руку і падняць яе ўверх. Усе такія дзеянні з'яўляюцца вельмі балючымі.
- Наяўнасць тупога болю ў лапатках (часцей за ўсё паміж імі).
- Ступні, як правіла, халодныя, паколькі назіраецца недастатковае іх кровазабеспячэнне па прычыне парушэння некаторых функцый арганізма.
- Назіраецца стан дрыжыкаў і «мурашак».
Сімптомы астэахандрозу грудной клеткі абумоўліваюцца узроўнем занядбанасці хваробы. Апроч гэтага, такая хвароба здольная пацягнуць за сабой засмучэнне функцыянавання іншых сістэм у чалавечым арганізме. Таму, астэахандроз часам выяўляецца яшчэ і ў такіх сімптомах:
- З'яўленне міжрэбернай неўралгіі;
- Адчуванне палення / свербу на ступнях;
- Уздуцце жывата, завала або дыярэя, пачуццё млоснасці / пякоткі;
- З-за парушэння функцыі крывяносных сасудаў скура пачынае лушчыцца, а пазногці становяцца тонкімі і ломкі;
- З'яўляюцца складанасці ў працы рэпрадуктыўнай/палавой сістэм;
- Часам прыкметна бракуе кіслароду.
Пры грудным астэахандрозе дарэчная вострая і працяглая боль, якая з'яўляецца прыступамі. У выпадку абвастрэння хваробы сімптомы становяцца лімітава яркімі. У такі час моцнай нагрузцы падвяргаюцца міжпазваночныя дыскі. У большасці выпадкаў хвораму паказаны рэжым стацыянара. Да ўсяго, у чалавека з'яўляюцца прыкметы:
- Панкрэатыту;
- Мачакаменнай хваробы;
- Халецыстыту.
Важна заўважыць, што астэахандроз грудной клеткі не абумоўлівае ні паніжэння, ні павышэння тэмпературы цела.
Дарсага і дарсалгія
Нярэдка сустракаюцца такія прыкметы груднога астэахандрозу як вертэбральнага сіндромы, сярод якіх: дорсалгия і дорсаго.
Дораса завецца востры боль у грудным аддзеле хрыбетніка якая ўзнікае раптам. Як правіла, з падобнай паталогіяй сутыкаюцца тыя, каму даводзіцца на працягу доўгага часу знаходзіцца аднолькавым становішчы, напрыклад, седзячы. Нярэдка яно дае аб сабе шляхта, у той час як чалавек паднімаецца з-за стала пасля таго, як шмат часу працаваў у нязменным становішчы цела. Боль пры дорсага часам нясцерпная. Здараецца, абмяжоўваецца магчымасць руху ў паяснічна-грудным / шыйным аддзеле.
Што адносна дарсалгіі, тое развіццё гэтага сіндрому ажыццяўляецца не адразу, на гэта патрабуецца некалькі тыдняў. Дорсалгія характарызуецца наяўнасцю нямоцных боляў і непрыемных адчуванняў у тым участку хрыбетніка, які пашкоджаны. Болевыя адчуванні ўзмацняюцца, калі рабіць глыбокія ўдыхі і нахіляць корпус у бакі або наперад.
Адбываецца напруга цягліцавых тканін, і апроч гэтага, назіраюцца абмежаванні па рухах у паяснічна-грудным / шыйным аддзелах. Як правіла, болі становяцца вельмі моцнымі да вечара, а раніцай усе балючыя адчуванні сыходзяць самі, калі прагуляцца пешшу на працягу 10 хвілін.
Якія яшчэ існуюць болевыя сіндромы пры астэахандрозе груднога аддзела?
У такой хваробы могуць назірацца і іншыя болевыя сіндромы, здольныя ўскладніць дакладную пастаноўку дыягназу. Болевыя адчуванні пры грудным астэахандрозе ў раёне стрававода, глоткі і адчуванне «кома ў горле», з'яўляюцца, калі захворванне нагнала верхнегрудны сегмент грудной клеткі. Хондрозы, якія дзівяць среднегрудной сегмент абумоўліваюць непрыемныя адчуванні пад падрабрыннем з правага боку.
Калі хвароба закранае ніжнегрудны аддзел, то болі назіраюцца ў брушнай паражніне, што вельмі падобна з адчуваннямі, якія ўзнікаюць пры кішачных паталогіях.
Варта заўважыць, што любая ўзаемасувязь паміж з'яўленнем боляў пры астэахандрозе грудной клеткі з узроўнем якасці ужывальных прадуктаў і рацыёнам чалавека не прасочваецца. Да ўсяго, з'яўленне болевых адчуванняў не мае ніякага дачынення да пары года. Але боль пры астэахандрозе груднога аддзела здольная ўзмацняцца бліжэй да ночы і пасля вялікіх фізічных нагрузак. Раніцай, як звычайна, любыя адчуванні дыскамфорту знікаюць або памяншаюцца.
Ускладненні
Грудны астэахандроз небяспечны тым, што цяжка паддаецца дыягностыцы. На працягу доўгага часу можна праводзіць лячэнне стэнакардыі ці захворванні органаў дыхання, не падазраючы аб наяўнасці гэтай непрыемнай хваробы.
Калі і далей весці гаворку пра ўскладненні, якія абумаўляюцца астэахандрозам груднога аддзела, то з цягам часу, развіваючыся, дадзенае захворванне здольна абумовіць з'яўленне разнастайных праблем, якія закранаюць унутраныя органы.
Самым распаўсюджаным ускладненнем можна назваць хваробу, злучаны з сардэчна судзінкавай сістэмай. Такія праблемы ўзнікаюць па прычыне рэцэптарнага раздражнення ў грудным і шыйным аддзелах.
Часам назіраюцца:
- Засмучэнні ў функцыі дванаццаціперснай кішкі;
- Парушэнні ў рабоце стрававальнага тракта;
- Узнікае такая паталогія як дыскінезія жоўцевай бурбалкі.
Ці існуе неабходнасць даказваць значэнне своечасовага пачатку лячэння астэахандрозу груднога аддзела?
Дыягнастычныя мерапрыемствы
Грудны аддзел варта пачынаць лячыць па факце правядзення комплекснага абследавання хворага. Яно разумее выкананне дадзеных працэдур:
- Вырабляецца агляд пацыента, і запісваюцца ўсе яго назіранні, якія тычацца плыні захворвання. У выпадку дасягнення хваробай 2-3 стадыі, то шкілет прыкметна дэфармуецца. Медык павінен заняцца складаннем анамнезу хворага, каб выключыць / пацвердзіць спадчынныя фактары да развіцця астэахандрозу грудной клеткі.
- Неабходна здаць мачу і кроў на аналіз.
- З дапамогай рэнтгенаграфіі можна ўсталяваць:
- Прысутнасць і памер астэафітаў;
- Вызначыць вышыню/контуры міжпазваночных дыскаў.
- Памер / лакалізацыю кіл;
- Наяўнасць змен у форме дыска.
- Дыскаграфія прадаставіць магчымасць разгледзець абрысы пульпознага ядра. У дадзенай працэдуры прымяняецца кантраст.
- Кампутарная тамаграфія. Да дадзенага даследавання звяртаюцца вельмі рэдка, паколькі падчас гэтага даследавання пацыент моцна апрамяняецца.
- Электракардыяграфія. Паколькі сімптаматыка хондроза груднога аддзела падобная з ішэмічным сардэчным хваробай з мэтай праверкі гэтага дыягназу выкарыстоўваецца дадзены метад даследавання.
Лячэнне грудной клеткі
Перш чым арганізоўваць лячэнне астэахандрозу грудной клеткі, неабходна зразумець, чаму дадзенае захворванне з'явілася ў прынцыпе. У некаторых людзей хондроз з'явіўся з-за недастаткова рухомай выявы жыцця, іншыя ж калісьці атрымалі траўму хрыбетніка і з-за гэтага працэсы кровазабеспячэння зведалі парушэнне. Такім чынам, прычын, па якіх стала дарэчным развіццё такога захворвання як астэахандроз груднога аддзела велізарная колькасць.
У любым выпадку, эфектыўная тэрапія хондрозу грудной клеткі складаецца не выключна ва ўжыванні медыкаментаў, якія аказваюць абязбольвальны эфект, прызначаных для нейтралізацыі болевых адчуванняў у выпадку абвастрэнні хваробы. Да ўсяго, патрабуецца выявіць зыходны чыннік узнікнення захворвання. Патрабуецца сур'ёзныя адносіны да лячэння гэтай хваробы.
Таксама, лячэнне астэахандрозу груднога аддзела з дапамогай лекавых сродкаў варта аб'ядноўваць з фізіятэрапіяй, памятаючы адносна таго, што нязначныя нагрузкі прыносяць карысць.
Лячэнне з дапамогай медыкаментаў
Для лячэння захворвання ў перыяд яго абвастрэння, неабходна прытрымлівацца пасцельнага рэжыму, прымаць прэпараты, якія характарызуюцца абязбольвальным эфектам і іншыя лекі, дзейсныя ў барацьбе з дадзеным захворваннем.
Купіраванне болевага сіндрому дасягаецца лекавымі сродкамі на пачатковых стадыях развіцця захворвання. Таблетаваныя медыкаменты і абязбольвальныя ін'екцыі ўхіляюць болі ўмеранай сілы. Болесуцішальныя медыкаменты прызначаюцца сумесна з лекамі, якія здымаюць запаленне, з прэпаратамі, якія аднаўляюць храстковых тканіны.
Падбор медыкаментаў, прыём якіх патрабуецца для рэгенерацыі касцяной тканіны, здзяйсняецца ў індывідуальным парадку. Доктару трэба браць ва ўлік асаблівасці арганізма і плыні захворвання ў пацыента ў кожным асобным выпадку. Такім чынам, лячэнне астэахандрозу грудной клеткі з дапамогай лекавых прэпаратаў мае на ўвазе прыём дадзеных медыкаментаў:
- Анальгетыкі для ўхілення вострых боляў у грудным аддзеле, якія абумаўляюць збоі ў працы дыхальнай сістэмы і прычыняюць шмат непрыемных адчуванняў падчас руху.
- Таблеткі, якія здымаюць цягліцавы спазм.
- Прэпараты, якія змяшчаюць вялікую колькасць вітаміна групы В.
- Лекі натуральнага паходжання для захавання вадкасці ў міжпазванковых дысках, на якія распаўсюдзіўся астэахандроз.
Эфектыўныя практыкаванні
Людзям, якія сутыкнуліся з праблемай астэахандрозу груднога аддзела неабходна выконваць практыкаванні, якія аказваюць станоўчае ўздзеянне на пазваночнік. Пісьменна складзены пералік нескладаных заданняў прыбярэ вострыя болевыя адчуванні. Дарэчы, дыхальныя трэнінгі пры такой хваробе як хандроз таксама дасць свае вынікі і паменшыць колькасць прыступаў. Рэкамендуецца выконваць ніжэйапісаныя практыкаванні:
- Планка - добрая трэніроўка ў выпадку дадзенага захворвання, пры гэтым пажадана рабіць гэта практыкаванне не больш за 1, 5 хвіліны з паэтапным павелічэннем нагрузкі на грудны аддзел пазваночніка.
- Вісець на турніку варта як мага часцей з наступным прыбаўленнем часу да працягласці практыкаванні.
- У становішчы "планка" па чарзе трэба прыціскаць калені да грудзей і трымаць іх у такім становішчы некалькі секунд. Такая прафілактычная мера карысная для суставаў і памяншае напружанне на грудной аддзел пры астэахандрозе.
Для лячэння паталогіі лепш за ўсё выкарыстоўваць ЛФК і іншыя метады фізіятэрапіі і пры гэтым знаходзіцца ў стацыянары пад наглядам медыкаў. Такія практыкаванні не дастаўляюць ніякіх нязручнасцяў, бо хворы выконвае простыя і эфектыўныя маніпуляцыі з мэтай пазбавіцца ад астэахандрозу груднога аддзела. Падобная тэрапія - адзін з немалаважных элементаў для прафілактыкі хваробы ў людзей, якія прылічаюцца да групы рызыкі.
Мануальная тэрапія
Дапамога мануальнага тэрапеўта ў выглядзе масажаў пры астэахандрозе любога аддзела пазваночніка абумоўлівае вялікую эфектыўнасць і прыкметна паляпшае самаадчуванне хворага. Такое лячэнне:
- Прадухіляе болевыя адчуванні пры дорсалгіі;
- Зніжае напругу ў тканінах цягліц.
Да ўсяго, мануальная тэрапія - выдатны шанец прывесці ў норму сістэмны кровазварот у межрэбернай прасторы, абумовіць адпаведнае падсілкоўванне тканін і стымуляваць лепшае насычэнне крыві кіслародам.
У выпадку пекталгіі (гэта таксама адна з разнавіднасцяў болевага сіндрому) падобная тэрапія таксама выкарыстоўваецца, аднак толькі па прызначэнні доктара.
Масажы
Масаж - добрая тэрапія пры астэахандрозе, хоць у стацыянары, хоць дома. Гэтая працэдура:
- Абумоўлівае ўхіленне гіпертонусу цягліц спіны;
- Спрыяе ўмацаванню цел міжпазваночных дыскаў.
Калі масаж з'яўляецца часткай агульнай тэрапіі супраць астэахандрозу, то ён здольны значна наблізіць момант поўнага акрыяння, калі дыягназ хворага - востры астэахандроз груднога аддзела. Розныя лячэбныя масажы, як правіла, рэкамендуюць адначасова з лячэннем у мануальнай тэрапеўта ў аб'яднанні з лячэбнымі фізічнымі нагрузкамі.
Што рабіць, калі грудны астэахандроз запаліўся?
Абвастрэнне астэахандрозу могуць справакаваць фізічныя перагрузкі (заняткі спортам, цяжкая праца), пераахаладжэнне, моцны стрэс або стомленасць, узняцце цяжкіх прадметаў.
У выпадку абвастрэння хондрозу, чалавек адчувае нясцерпны боль, які немагчыма прыбраць дома самастойна з дапамогай абязбольвальных прэпаратаў. Па гэтай прычыне ў такіх выпадках неабходна тэлефанаваць у хуткую.
Калі болевыя адчуванні не такія моцныя і іх можна зведаць, то выкарыстанне абязбольвальных медыкаментаў непажадана, бо гэта ўскладніць задачу медыкаў у пастаноўцы адпаведнага дыягназу. Пры астэахандрозе груднога аддзела нельга займацца самалячэннем - гэта небяспечна для здароўя.
Часта хондроз пераходзіць у вострую стадыю пасля:
- Стрэсавых сітуацый;
- Вялікіх фізічных нагрузак;
- Пераахаладжэння.
З мэтай ліквідаваць працэс абвастрэння астэахандрозу максімальна хутка, варта прыслухацца да гэтых рэкамендацый:
- Пацыент павінен прытрымлівацца пасцельнага рэжыму (наколькі гэта магчыма, пазбягаць якія-небудзь рухаў);
- Лепш за ўсё скласці комплексны рацыён і харчавацца правільна;
- Паставы, якія прымае хворы, не павінны правакаваць у яго з'яўленне болевых адчуванняў;
- Існуе неабходнасць у прыёме медыкаментаў: абязбольвальных і ўхіляльных спазм цягліц сродкаў;
- Не лішнім будзе правядзенне фізіятэрапеўтычных маніпуляцый;
- ЛФК мае вялікае значэнне пры лячэнні астэахандрозу груднога аддзела. Зразумелая справа, усе практыкаванні неабходна выконваць з лімітавай асцярожнасцю.
Прафілактыка
З мэтай не дапусціць узнікнення захворванняў пазваночніка (астэахандрозу розных аддзелаў), варта прыслухацца да такіх парад:
- Не сядзіце на месцы: запішыцеся ў басейн, уладкоўвайце ранішнія прабежкі, выконвайце размінку цягліц;
- Калі падчас працоўнай дзейнасці (напрыклад, вы працуеце ў офісе), вы знаходзіцеся ў адным становішчы, то імкніцеся заўсёды выраўноўваць спіну, а плечы паслабляйце;
- Працаваць седзячы варта выключна на крэсле, які падтрымлівае хрыбетнік;
- Купіце артапедычную падушку і матрац - так, падчас сну, пазваночнік будзе прымаць правільнае становішча;
- Не насіце шмат цяжараў, а калі гэта неабходнасць, то імкніцеся выконваць іх уздым не рэзка;
- Пампуйце мышцы прэса;
- Ваш абутак не павінен прычыняць дыскамфорту падчас шкарпэткі;
- Складзіце свой рацыён такім чынам, каб ён уключаў, як мага больш карысных мікраэлементаў і быў вітамінізаваны.
Ніхто не абаронены ад з'яўлення такой хваробы як астэахандроз грудной клеткі. Калі вы раптам заўважылі наяўнасць першых праяў захворвання, то варта адразу ж наведаць лекара - бо лягчэй папярэдзіць астэахандроз, чым пазней працяглы час займацца яго лячэннем.
Калі прытрымлівацца ўсіх вышэйпералічаных рэкамендацый, то верагоднасць сутыкнуцца з дадзеным захворваннем мінімальная.
Дадатковыя парады
Зразумелая справа, каб з хрыбетнікам не ўзнікала якія-небудзь праблем, варта выразна выконваць рэкамендацыі, злучаныя са здаровым ладам жыцця.
Калі ваша праца сядзячая, то кожную гадзіну варта арганізоўваць перапынак, і, калі гэта магчыма, размінацца. Вельмі эфектыўным у прафілактыцы астэахандрозу груднога аддзела з'яўляецца плаванне. Не лішнім будзе і збалансаванае харчаванне.
Варта штодзень з мэтай прафілактыкі рабіць зарадку па раніцах і займацца спортам у вольны час.
Па сутнасці сваёй грудной астэахандроз не ўяўляе ніякай небяспекі, але ён забяспечвае сур'ёзныя ўскладненні, калі не займацца яго лячэннем. Важна арганізаваць тэрапію астэахандрозу своечасова, каб пазбегнуць у будучыні іншых праблем з хрыбетнікам, бо ў нашым арганізме ўсе сістэмы і органы ўзаемазвязаны - памятаеце пра гэта.
Кожны чалавек жадае жыць без болю, не абмяжоўваць сябе ў чымсьці з-за наяўнасці нейкіх захворванняў. Таму важна, своечасова выявіць астэахандроз і заняцца яго лячэннем, калі гэтая праблема ўсё ж заспела вас знянацку.
Многія людзі, якія сутыкнуліся з астэахандрозам груднога аддзела, якія адрэагавалі на захворванне ў патрэбны момант і, заняўшыся яго лячэннем, ужо і думаць, забыліся, што астэахандроз уяўляе сабой і якія мае сімптомы. Не зацягвайце і вы!
А яшчэ лепш, не дапушчаць з'яўленні гэтай хваробы. Проста вядзіце актыўны лад жыцця!